LE
PAS
ZajÄ™cia prowadzone na bazie autorskiego programu nauczania, w oparciu o francuskÄ… metodykÄ™ taÅ„ca klasycznego, przy akompaniamencie muzyki klasycznej. Nauka odbywa siÄ™ poprzez zabawÄ™, wpÅ‚ywa na harmonijny rozwój dziecka, ksztaÅ‚tuje prostÄ… postawÄ™ i pÅ‚ynne, majestatyczne ruchy ciaÅ‚a.
ZajÄ™cia ogólnorozwojowe, poprawiajÄ…ce siÅ‚Ä™, sprawność i gibkość, prowadzone przy wykorzystaniu techniki gimnastyki artystycznej i sportowej. Lekcja skÅ‚ada siÄ™ z kilku części: rozgrzewki, pracy na materacu i ćwiczeniach w przestrzeni oraz stretchingu.
Ćwiczenia wyszczuplające i modelujące, opracowane na bazie ćwiczeń techniki Pilates połączonych z Barre au sol (podstawowe ćwiczenia baletowe wykonywane na podłodze, w odciążeniu kręgosłupa). Zajęcia przy akompaniamencie muzyki klasycznej, indywidualne lub w grupie.
Taniec MÅ‚odej Pary czyli zajÄ™cia indywidualne z przygotowaniem choreografii do wybranej przez PaÅ„stwa muzyki, dziÄ™ki której Pierwszy Taniec stanie siÄ™ prawdziwÄ… atrakcjÄ… wesela i miÅ‚ym wspomnieniem.

Pierwszy Taniec
Niesamowicie ciekawe zajÄ™cia gimnastyczne z przyborami: skakanka, piÅ‚ka, wstążka i inne. Nauka odbywa siÄ™ poprzez zabawÄ™ a gÅ‚ównym zaÅ‚ożeniem jest wypracowanie gibkoÅ›ci i zwinnoÅ›ci przy jednoczesnej trosce o estetykÄ™ wykonania i warstwÄ™ emocjonalnÄ… ruchu.
W technika inspirowana parkourem, taÅ„cem wspóÅ‚czesnym, gimnastykÄ… artystycznÄ… i technikÄ… fighting monkey. Uczymy siÄ™ w niekonwencjonalny sposób - nie poprzez rutynowe i wielokrotne powtórzenia, tylko przez gry i zabawÄ™ ruchem. Trenujemy zwinność, równowagÄ™, koordynacjÄ™, odwagÄ™ wyprowadzajÄ…c ciaÅ‚o ze strefy komfortu i zmuszajÄ…c je do adaptacji, dziÄ™ki czemu ruch staje siÄ™ bardziej pÅ‚ynny, bezwysiÅ‚kowy i Å›wiadomy.